«Ven a conocerte»
Si buscas un espacio donde moverte, donde poder parar, un espacio en el que cada vez que vengas te vuelvas a encontrar contigo mism@, te puedas sentir y cultivar la presencia plena…
Bienvenid@ a Akasha.
Si necesitas volver a habitar tu cuerpo en vez de simplemente tenerlo, si quieres regresar a tu ser, recobrar tus capacidades innatas de movilidad y fuerza, reconectar con tu respiración y su poder…
Bienvenid@ a Akasha.
Todo lo que aprendas y desarrolles aquí, te lo llevarás afuera, y en tu día a día lo implementarás.
No es casualidad que suene muy parecido… Akasha… A casa…
Bienvenid@.
Disfruta de un Yoga más dinámico.
Potencia y fortalece tus músculos y articulaciones.
Fortalece tu cuerpo, mejora la flexibilidad de tu columna, fortalece tu sistema inmunológico y reduce tu estrés.
Activa tu cuerpo mediante la unión del movimiento y la respiración. Mejora tu coordinación, equilibrio y concentración.
Contrarresta el estilo de vida activo.
Relaja tensiones y mejora tu concentración y conciencia corporal.
Disfruta de un Yoga más dinámico.
Potencia y fortalece tus músculos y articulaciones.
Clases de yoga bilingüe para niñ@s: equilibrio, movimiento y diversión de los 3 hasta los 10 años.
Activa tu cuerpo con fuerza y movilidad: mejora resistencia, flexibilidad y equilibrio.
Ejercicios de movilidad +65: fuerza, equilibrio y bienestar para disfrutar de una vida activa y plena.